Mengapa perlu skala
Kata 'keras' atau 'lembek' berbeda arti antar orang.
Tipe tengah
Tipe 3–4 sering dianggap lebih ideal; tetap diskusikan dengan dokter.
Cara memilih di ToiletJournal
Pilih tipe visual saat di toilet—selesai dalam detik.
Membaca pola
Pergeseran tipe selama berminggu-minggu lebih penting daripada satu hari.
Bukan diagnosis
Aplikasi tidak mendiagnosis IBS atau penyakit lain.
| Tipe | Gambaran umum | Catatan |
|---|---|---|
| 1–2 | Sangat keras | Bahas hidrasi/serat dengan dokter |
| 3–4 | Lebih terbentuk | Pola yang sering dianggap tipikal |
| 5–7 | Lebih cair | Pantau pemicu & gejala |
- Pilih tipe tanpa overthinking.
- Tambah gejala bila ada.
- Lihat tren mingguan.
- Bawa ringkasan ke dokter.
Catat tipe Bristol hari ini
Samakan bahasa pasien dan dokter soal bentuk feses dengan Skala Bristol di ToiletJournal.
Buka ToiletJournalFAQ
Apakah menggantikan dokter?
Tidak. Ini alat dokumentasi pribadi.
Apakah data aman?
Ya—tersimpan lokal, sangat privat.
Perlu foto feses?
Tidak diperlukan; pemilih tipe sudah cukup.
Untuk anak juga?
Bisa untuk dokumentasi keluarga; ikuti saran dokter anak.